Wku

Hur man gråta på plats

Några gånger i livet kräver gråter även om du inte känner för att göra så. Kanske du agerar i en pjäs på scenen eller försöker vara på tv och behöver veta det viktigaste verkande grejer eller kanske din bästis har verkligen irriterad dig och du vill bryta ner till honom / henne försvar genom att gråta. Oavsett orsaken är att kalla tårar, gråter på plats möjligt när du följer dessa snabba tips.

Steg

Hur man gråta på plats. Sätt dig in i en mer känslomässig sinnesstämning.
Hur man gråta på plats. Sätt dig in i en mer känslomässig sinnesstämning.
  1. 1
    Sätt dig in i en mer känslomässig sinnesstämning. Vad vi tror gör oss är något vi ofta höra, när det gäller att få känslomässigt, är detta definitivt giltigt. Försök att tänka på något som gör dig riktigt ledsen. Till exempel, tänker tillbaka till förlusten av en älskad familjemedlem, vän eller ett husdjur, uppbrottet med tjej / pojkvän, delta i en begravning, att förlora något du värdefull eller hur det kändes när du missat något du skulle verkligen arbetat hårt för att uppnå. Detta kommer att börja sätta dig i rätt sinnesstämning för tårar.
    • Om du inte kan komma på något, tänk på någon som du bryr dig om att få ont. Aldrig se tillbaka på ett sorgligt tillfälle som hänt i ditt liv. Detta kan känslomässigt bryta dig och du skulle bli en enda röra. Istället tänker på något som kan hända i framtiden, eller minns en sorglig scen från en film.
  2. 2
    Irritera ögonen. En vanlig metod för start tårar är att få din ögon obehag. Naturligtvis vara försiktig om hur du ska göra detta, och vara medveten om att vissa av dessa metoder kan göra lite ont (som förmodligen kommer verkligen få dig att gråta):
    • Håll dina ögonlock öppna med fingrarna, bo så här i 2 minuter.
    • Försök att utsätta dina ögon i luften så mycket som möjligt. Håll ögonen öppna så länge du kan. Stäng inte dem förrän tårarna bildas under ögonen. Att hålla ögonen öppna torkar ut dem, vilket gör dem sting. Detta är bra. Stäng inte dina ögon när de börjar göra ont eller inga tårar kommer att utgöra.
    • Placera dina ögon bredvid en fläkt - tittar in i luftströmmen kan få dig att gråta.
    • Låt ögonen slappna av. Sedan blunda och gnugga dina ögonlock i ca 25 sekunder. Öppna dem och stirra på något tills tårarna börjar rulla. Du kanske inte får det första gången, men det fungerar. Gnugga kan lämna dina ögon ont men om det görs försiktigt, kan det hjälpa rodna hy runt ögonen.
    • Lätt placera din spetsigt finger upp till en av dina elever. Detta kommer att orsaka att ögat att bli irriterad, och det kan leda till tårar. Var noga med att inte peta dig i ögat.
    • Gnid lite salt vatten i dina hörnen av dina ögon.
    • Försiktigt gnugga bara en liten fläck av Tiger Balm eller mentholated vaselin under ögonen. Det kan svida, men det kommer att vara mycket realistiskt. Överdriv inte detta!
    • Aldrig gnugga ögonen med något hett som chili, peppar pulver, curry, etc. eller om du kommer att göra mer än att gråta på riktigt, det kan inte bara skada intensivt men kan också orsaka skada på ögat.
  3. 3
    Ta med andra delar av kroppen till handling. Göra saker med andra delar av kroppen kan hjälpa till att sätta på tårar. Några exempel är:
    • Försök gäspa upprepade gånger. Detta kan bidra till att göra dina ögon vatten (speciellt om du känner dig lite trött).
    • Ibland kan man gråta genom att andas in i baksidan av halsen i stället ner din luftstrupen, är detta hur gäspningar kan få dig att gråta också. Eller det kanske bara få dig att gäspa...
    • Försök nypa dig själv hårt i vissa känsliga delar av kroppen som utrymmet mellan tummen och pekfinger eller under ögat och tårarna börjar automatiskt att rinna ner.
    • Bita insidan av läppen. Tänk på något som verkligen upprör dig, och stirra.
    • Blink, sedan klämmer tempel 10 gånger, sedan på insidan av båda ögonen gör att dina händer är rena innan du gör detta. Därefter stirrar ut i rymden så länge som möjligt, i flera minuter, och se till att du inte blinka! Även i processen, tänk på något riktigt sorgligt. Se till i slutet när det blir allt vattniga / rinnande, blinkar du en gång så hårt du kan.
    • Försök hålla näsan väldigt hårt så du inte kan andas genom den. Försök sedan att andas genom näsan. Tårar kan komma.
  4. 4
    Gör en gråtande ansikte. Detta innebär vanligtvis att sluta ögonen och scrunching ansiktet upp lite - bara föreställa dig igenom hela proceduren genom att minnas vad ditt ansikte känns när du faktiskt gråta.
    • Vänd hörnen av dina läppar ner lite.
    • Försök att tvinga de inre hörnen av dina ögonbryn uppåt.
    • Rynka upp hakan som människor gör precis innan de börjar vråla. Detta kan se ut falska, så var försiktig.
  5. 5
    Fokusera på din andning. Andningen är en del av det som övertygar folk att du är upprörd. Börja snyftande genom gråtande ljud och ta djupa andetag som din gör det. Andas in tiden som om du är hyperventilerar, du kan lägga till lite hiccuping ljud också.
    • Om ingen kan se dig, kör på plats i flera minuter för att få dig själv att vara andfådd. Om du kan göra detta, kommer det att bidra till att skapa den fläckiga hy ofta förknippas med gråt.
  6. 6
    Använd typiska kroppsrörelser i samband med gråt. När du har ögonen riva, den gråtande ansikte och hyper andningen går, lägg i en typisk gråtande kropp hållning. Några förslag är:
    • Täck ansiktet med händerna och sänk ditt huvud.
    • Titta bort, försöker låtsas att du inte gråter - det dubbla bluff!
    • Bita dig i läppen, som om du försöker hårt för att stoppa tårarna. Vinglar din underläpp verkligen lägger till effekten. Se bara till att du inte ser ut som du fejkar det.
    • Vila huvudet på ett bord eller annan punkt framför dig i en gest av hopplöshet eller försök att själv komponera.
  7. 7
    Vara övertygande. Tänk mycket hårt om att vara ledsen ändå. Gör bubblande ljud, och ströva på om det som förmodligen har fått dig att känna sig upprörd. I allmänhet blir känslomässigt besinningen. Tricket är att övertyga dig själv om att du faktiskt gråter, liksom alla andra. Detta är i grunden "mind over matter" och ju mer du agerar ut det, desto mer kommer din kropp att samtycka för att producera den effekt du är ute efter.
    • När man talar, tygla dina stämband. Sikta på att stamma dina ord och lägga in långa intag av andetag för att lägga till effekten.
  8. 8
    Inte förlänger inte den gråtande session. Eftersom du fejkar det, kommer det inte äkta känslor för att hålla underblåsa din gråt. Om du hamnar gör riktiga tårar, inte förvänta sig att fortsätta att göra ännu fler tårar eftersom dina ögon kommer tröttna efter ett tag och kommer inte att kunna producera så många tårar, speciellt saknar känslor som kan få oss att gråta under en lång tid när något verkligen upprörande händer. Avveckla det snabbt att ge dina ögon en paus.

Tips

  • Om du har problem med att få dig att gråta, ibland är det bättre att inte gråta, men att agera som om du kämpar tillbaka tårarna - ibland människor berörs mer av detta, särskilt om du är vanligtvis en "tuffare" soul.
  • Var inte alltför grov när du irritera dina ögon. Det kan leda till ont i ögonen i mer än 1 timme.
  • Tänk på något riktigt sorgligt att sätta stämningen bättre. Dessa kan vara sådana saker som breakups, avlidna familjemedlemmar eller husdjur, något som du finner oerhört tråkigt!
  • Om du bara försöker övertyga någon, kan bara begrava ansiktet i händerna och skrattar ens. Det kan ibland vara svårt att avgöra om någon skrattar eller gråter om de gör det på rätt sätt. Medan ditt ansikte är i dina händer, försök att göra dina ögon en liten röd genom att gnugga dem hårt med händerna i en knytnäve formulär, annars det blir för uppenbart. Och inte när du tar dina händer borta!
  • Gör den inte alltför dramatiska eller uppenbar eftersom vem du försöker övertyga kan vara misstänksam. Gör verkar det som du inte vill ska gråta framför dem, verkar lite generad. Kanske till och med ber om ursäkt för att gråta!
  • Tänk på något som tidigare har gjort dig att gråta.
  • Vissa människor gråter när de är mycket arg. Om du är så här, tänk på något som gör dig arg.
  • Kapning ett otvättat lök är mycket effektiva i att provocera tårar. Denna metod är förmodligen bäst för lekar men - det är lite svårt att bluffa gråter runt någon du vill övertyga du gråter när du producerar en lök och ni båda börjar få allt rinnande!
  • Håll ögonen öppna så länge som möjligt, tills de börjar svida. När du blinkar, bör tårarna börjar komma!
  • Tänk på något tråkigt som har hänt dig, eller någon.
  • När det handlar i dramer försök att föreställa dig själv som person eller karaktär.
  • Försök gråta tillsammans till en film där skådespelaren gråter, för praktiken.
  • Ett annat knep är att diskret gnida lite handdesinfektion under ögonen. Detta kommer att svida för bara ett ögonblick, men kommer att ge de nödvändiga tårar. Inte sätta handdesinfektion i dina ögon. Detta kan orsaka allvarliga skador. Försök inte denna metod om du har känslig under ögonen hud
  • håll ögonen öppna mycket brett och försöka att inte blinka. Detta kommer att bidra till att skapa tårar. Men när stirrar att få tårar, stirra inte för hårt eller uppenbarligen som om det vore en stirrande tävling eftersom den person du pratar med kan vara lite weirded ut.
  • Ibland kan riva upp från skratt, så kanske prova att tänka på något roligt eller få en karl rolig skådespelare att knäcka skämt omkring dig just före filmar eller agerar den scenen. Se till att du ser ledsen när tårarna börjar flöda, men!
  • Försök blinkar riktigt snabbt, ibland producerar tårar.
  • Tänk om din tjej / pojkvän bryter upp med dig.
  • Tugga en spansk peppar kan också få tårar i ögonen men eftersom du kommer förmodligen att yelping om smärta i munnen också, det är oftast inte ett bra alternativ.
  • Stab dig själv med ett stift och inte alltför hårt.

Varningar

  • Missbruka inte eller missbruka denna teknik runt vänner. Missbruk kan förstöra relationer och skador förtroende.
  • Titta aldrig in i solen för att försöka få dina ögon att vatten - under de flesta timmar på dagen solen avger tillräckligt med strålning för att förstöra din vision!
  • Om att tänka på någon som dog gör dig alltför ledsen, inte använda detta som ett exempel. Tänk på något annat som inte är så upprörande, som att gå miste om att göra ett idrottslag eller inte uppnå ett mål som du försökte hårt för. Fortfarande upprörande men inte så troligt att lämna dig i en upprörd sinnesstämning för resten av dagen.
  • Det kan inte vara en bra idé att prova många av dessa taktiker om du bär kontakter. Använd ditt sunda förnuft.
  • Se till att du inte är uttorkad. Om du är, är det sannolikt svårare för tårarna att komma ut.
  • Inte får Vick är i dina ögon, kommer det svida. Tvätta med vatten om detta händer.
  • Om du har mörka ögon-makeup på, kommer detta säkerligen förstöra det och det kommer att behöva läggas på igen. Däremot kan köra mascara säkert lägga till effekten.
  • Får inte ditt ansikte i en konstig ställning som känns obehagligt, utan slappna av musklerna i ansiktet.

Saker du behöver

  • Lök (valfritt)
  • Mentholated RUB (valfritt) (även kan leda till att du ser saker)
  • saltvatten