Utveckla en stark hög sångröst tar mycket tid och ansträngning. Gå igenom dessa steg regelbundet och du kommer att börja märka en förändring i din röst. Detta fungerar om du verkligen prova!
Steg
- 1Sitt eller stå upp rakt med musklerna avslappnade. Håll ryggen rak och din hållning neutral gör att din diafragma och lungor att expandera ordentligt samt uppmuntra luftflöde. Eftersom din sång makt har sitt ursprung i membranet, vilket gör en poäng av att lätta på resten av kroppen kommer att hjälpa dig att rikta din uppmärksamhet på de delar av kroppen som materia.
- Göra en särskild ansträngning för att slappna av magen. Motstå frestelsen att inneha eller suga in den, eftersom detta kommer att göra din andning onaturligt.
- Med tummen trycka struphuvudet från sida till sida försiktigt, så att stämbanden att lossna, vilket sätter mindre stress på dem när du börjar att sjunga.
- 2Andas från din membran. Membranet är en muskel nedanför lungorna som kontrakten när du andas in, vilket gör att dina lungor att expandera in i det utrymmet. Luften pressas ut är därför en fråga om att låta membranet att koppla av i kontrollerad, gradvis sätt. För att testa hur det känns att andas genom membran, böja vid midjan och sjunga. Lägg märke till känslan i magen och ljudet som du skapar.
- Har aldrig andas in genom näsan, det kommer att göra det svårare att nå höga toner.
- 3Värm upp innan du börjar att sjunga. Gör nonsens ljud (ex. luften pressas till våld flaxa dina läppar med och skapa en bbbbb eller ppppp ljud, vilket gör en långvarig shhhhh ljud, och så vidare), som täcker olika konsonanter och vokaler att engagera olika ansiktsmusklerna. Detta ger en rikare, mindre ansträngt ljud. (När du blåser upp en ballong, är det mycket lättare att sträcka ballongen som blåses upp, stämbanden fungerar på ungefär samma sätt.)
- 4Börja med låtar som finns i din röstomfång. Täckande territorium du redan bekväm med kommer att fortsätta att värma upp rösten innan du försöker att träna den att göra något nytt. Överväga att välja en låt som har några anteckningar något över din vanliga sortiment och göra dessa ditt mål.
- 5Öva skalor, gradvis ökande planen varje gång. Kom ihåg att dina stämband är känsliga membran och måste läggas in några nya tekniker.
- 6Träna din kropp att träffa de höga tonerna. När du sjunger noteringen trycker din nedre mage i men hålla din övre magen ut, det kallas en "nedre magen uppsving." Släpp din underkäken dramatiskt men hålla munnen öppnas snävt. Böj knäna lätt för att känna dig som om du flyttar nedåt som din röst går upp. Försök att minimera höjden som du lyfter struphuvudet upp när du ökar din pitch, men detta är vad folk naturligtvis att göra när höja sina röster, detta stammar halsen och kan orsaka din röst att knäcka. Övervaka detta genom att placera fingrarna ovanför struphuvudet medan du sjunger och anpassa din teknik för att hålla struphuvudet nere.
- Titta inte upp när du sjunger höga toner, hålla din syn direkt framför dig att undvika att böja halsen och krystad ljudet.
- Stickning tungan framåt kan bidra till att ge de höga tonerna ett fylligare ljud.
- 7Kom alltid ihåg att inte anstränga din röst. Försök inte att tvinga dig själv till en mycket högre register för snabbt, det finns ofta allvarliga konsekvenser när man gör. Kom ihåg att alltid dricka vatten innan en föreställning eller praxis, som kommer att hålla din röst stadig. Håll en nära dig för nödsituationer också.
Livsstilsförändringar
- 1Förbättra din hållning. För att stärka din sångröst, gör bra hållning en vana, inte ett läge som du växlar in.
- 2Kom i form. Ta upp löpning eller practive intervallträning för att öka din lung styrka och kapacitet.
- 3Utveckla ansikts flexibilitet. Gör roliga ansikten, sträcka på munnen och tungan i alla riktningar, gäspa för att öppna baksidan av halsen, och lossa din käke tills du kan skjuta eller dra på den med handen. Dessa övningar kommer att hjälpa dig att forma och fullända ljudet som det kommer ur din mun.
Tips
- Gör inte "over sjunga". Det finns en gräns för hur mycket du kan sjunga. Om din hals börjar känna raspiga, sluta sjunga och dricka lite utrymme-tempature vatten, om du har någon citron eller citronsaft, häll lite i.
- Om några av de låtar du vill kunna sjunga införliva mycket höga toner som du har problem att nå, värma upp genom att sjunga i en lägre oktav först.
- Öva ditt område, och försöker sjunga de högsta och lägsta bekväma anteckningar vardagliga, och innan ni sjunger att släppa spänningar, och utöka ditt sortiment!
- Drick mycket vatten. (Det är bäst att dricka ljummet vatten. Detta kommer att minska den "chocken" till dina stämband.) Undvik alkohol, mjölk, varm choklad och andra tjocka drycker. Undvik också choklad innan du ska sjunga.
- Lugna platser ökar din röst att sjunga högre, och sjunga inför människor minskar din "rampfeber".
- När du sjunger, försök att släppa ut mindre luft, inte mer, utvisa mer luft kommer faktiskt mjuka ljudet av din sång snarare än att stärka den.
- Drick vatten med honung i det. Detta kommer att hjälpa lugna halsen. Drick det innan en föreställning. Det kan hjälpa.
- Ät inte stora "tunga" måltider innan sång.
- Sitt upp och försöka höja ögonbrynen samtidigt som en 0 med munnen och ansiktet. Inte stam din röst, men.
Varningar
- Om din röst är låg, inte tvinga det. Du kan nå en högre tonhöjd så småningom, men det är bäst att börja på din naturliga baslinjen.
- Kom ihåg att om du är ung, kan din röst ändras beroende på åldersgrupp.
- Gör inte något som gör ont.
Saker du behöver
- En anteckning (från ett piano, CD eller liknande).
- Vatten.
- Mirror.
- Inspelningsenhet (tillval).
- Dator (tillval).
- Ibland kan en mikrofon kan hjälpa dig att känna dig mer kontroll (tillval).
- En gitarr (tillval)
- Vad du än gör, inte röka. Det är hemskt för stämbanden.