Tänk på ordet adrenalin och det frammanar en bild av ett gäng testosteron-drivna individer racing, bungyjump, flyga ut från en klippa, dykning i open skies eller kanske göra något så vanligt som biker stunts i grannskapet gränderna. Ingenting kan slå den rafflande spänningen upplevs när man står inför mycket stressande och farliga situationer och adrenalin är vad som orsakar excitement.Adrenaline, även kallas kamp eller flykt hormon, är ansvarig för förhöjd puls, vidgade blodkärl och ökad glukos, är dess det som ger oss den tillfälliga känslan av att vara high.Now här artikeln kommer inte att göra dig till en adrenalin knarkare. Det mer på att få dig att använda en LITEN bit av dessa lagrade upp nivåer för att lämna dig känslan helt upprymd och hög på livet.
Steg
- 1Speed. Flytta snabbt genom miljön kan vara antingen skrämmande eller uppfriskande. Du behöver inte köra en bil som accelererar från 0 till 100 km / h på ett par sekunder för att uppleva det. Bara gå med i cykellopp i ditt område detta år eller hyra en buggy och gå dune bashing. Lär dig att åka skridskor. Cykla. Gå fallskärmshoppning. Rida en berg-och dalbana. Gå bungyjump. Om du bor nära kusten lära sig att surfboard.You få tredubbla förmånen att arbeta som flab bort, lära sig en ny färdighet, och känna adrenalinet for genom dina ådror.
- 2Spela dator-eller videospel. För alla er soffpotatisar. Tappa inte hoppet. Tekniken har gjort det möjligt för alla att ha en adrenalinkick utan att lämna ramarna för ditt rum. Många spel på marknaden finns tillgängliga för att tillfredsställa din törst efter adrenalin. Välj och vraka från den uppsjö av valmöjligheter som finns på marknaden och förbereda sig för att bli beroende.
- 3Sex. När som helst var som helst sex tillsammans med risken för att åka fast kan verkligen ge dig den ultimata hög. Bara vara försiktig med ditt val av plats though.You vill inte bli arresterad, skulle du? För inhiberad, flirta också kan ge dig brådskan du behöver men inte riktigt som en stojar på stranden-sida - inte ens nära.
- 4Konfrontera dina rädslor. Inventera dina rädslor och gör en pakt för att erövra dem today.Do du fruktar flyga-ta det första flyget till frihet, är du rädd höjder - bungyjump ditt sätt att se världen som aldrig förr, om du är rädd att tala inför publik, gå med i en Toastmasters klubb i ditt område.
- 5Föreställ. Föreställ dig själv i de svåraste situationer, som att vara i en zombie apokalyps med kulsprutor, motorsågar, och machetes. Föreställ dig spänningen, spänningen, upplevelsen av att gå igenom något så svårt, men ändå så spännande. Kraften i att vara stark ger dig också adrenalinkick.
- 6Music. En viktig faktor för att känna en adrenalinkick. Spela snabb musik och dansa till den. Detta ger faktiskt dig adrenalinkick. Du fick bara "känna" musiken och vibe till den. Det motiverar också du att göra saker i en snabbare takt. Det kan också få dig pumpas upp för en viktig händelse, som ett spår tävling.
- 7Sätt dig i ett stealth situation. Att vara smygande och deltar i en situation där det finns en risk att åka fast och / eller hamna i trubbel är säker på att höja adrenalin nivåer. Detta betyder inte gå råna en bank eller göra något allvarligt olagligt. Om du är en student vid ett "nej tuggummi politik" skola, riskerar tuggummi gång och en stund samtidigt som man försöker att inte fastna. Om du är vuxen, försök att i hemlighet titta på dina medarbetares e-post. Bottom line, göra något som gör dig väldigt nervös, men kommer inte att få dig arresterad eller något om du åker fast.
- 8Koffein. Drick en stor kopp kaffe eller en energidryck.
- 9Agera. När du går in på scenen och se de tusentals människor och se bländande ljus, när du agerar som någon annan för ett par timmar dess spänning och energi som ger dig en adrenalinkick.
Tips
- Det finns ingen gräns för hur mycket saker som kan ge dig en adrenalinkick. Så experimentera!
Varningar
- Adrenalin kan vara beroendeframkallande, så bli inte förvånad om du kommer tillbaka för mer!
- Livshotande situationer kan frigöra mest adrenalin, men är praktiskt så att du faktiskt inte dö! Vi vill inte att det ska ske.