Att handskas med en situation som smög på Facebook kan kompliceras av det faktum att Facebook ger oss anledning att se våra kontakter som "vänner". Det kan göra att bli av med dessa stalkers tuffa, eftersom de bara inte verkar gå bort, och du vill inte vara elak mot dem. Ändå, så deras beteende för att minska din njutning av Facebook är inget alternativ alls, och det finns några saker du kan försöka att få dem att sluta Facebook stalking.
Medan de flesta av stegen i den här artikeln handlar om hur man handskas med en Facebook stalking situationen själv i egenskap av icke-konfronterande och självsäkert sätt som möjligt, vara medveten om att om du känner dig mer än bara irriterad eller utmanas av beteendet och istället känner sig hotade eller trakasseras på något sätt, då Facebook stalking har blivit mycket allvarlig och bör behandlas skyndsamt, denna situation diskuteras i slutet av artikeln.
Steg
- 1Förstå vad som smög på Facebook kan utgöra. Medan stalking på Facebook inte har de fysiska delarna av förföljas i den verkliga världen, som följs eller sett, eller att hitta döda råttor i brevlådan etc., de lössläppta känslorna tenderar att vara precis samma sak, och är bara som verkliga.
- Online stalking består av människor som kommunicerar med dig på sätt som unsettle dig (oavsett målmedvetet avsett eller omedvetet), särskilt när det gäller att föreslå eller antyda att de tittar på och notera alla dina kommentarer och uppdatera.
- 2Titta till avsikten bakom stalker motiv. Avsikten bakom personen stör du frågor, klart det finns en skillnad mellan vänner och familj besöker din online information för att hålla sig underrättade om vad du delar och en person som riktar dig specifikt, klängande över allt du gör och sedan anmärka på det, möjligen spooking dig.
- Forskning som utförs av University of Missouri Professor Kevin Wise har visat att friska vägg visning i Facebook består av vad han kallar "social surfning", där vänner och familj titta på din allmänna nyhetsflödet och uppdateringar, njuta av läsning, men sedan gå vidare till andra människor och aktiviteter, med andra ord, de är även bara dig i sin krets av. Å andra sidan, vad professor Wise termer "social sökning" innebär en mer samordnad insats på uppdrag av betraktaren. Här betraktaren fokuserar enbart på din vägg inlägg, bilder, uppdateringar, etc., och inte balansera detta med visning andras Facebook-flöden, med andra ord, är denna person som beter sig som om han eller hon är besatt av dig.
- En "social sökare" upplever betydligt starkare emotionella reaktioner i relation till vad han eller hon läser än människor bara socialt bläddrar. Detta tyder på att om en Facebook Stalker är "ute efter dig" (antingen för att bli mer en del av din värld eller att hämnas en liten eller en bryta upp, etc.), är det möjligt att de kommer att misstolka allt du säger på nätet till något är det inte.
- 3Kolla efter möjliga facebook stalking tecken. Några indikatorer på Facebook stalking kan (beroende på vem personen är och vad de är upp till):
- Är personen underlåter att lämna dig ensam trots dina olika önskemål för att stoppa meddelandehantering dig, lämnar vägg-kommentarer, eller skicka dig saker som länkar och Farmville gåvor?
- Är de lämnar massor av kommentarer som tyder på er två att spendera mer tid, eller till och med resten av era liv tillsammans (och de är inte din älskare eller make)?
- Är du i den mottagande änden av skrämmande språk eller kränkande språk (t.ex. svordomar eller sexuellt suggestiva kommentarer)?
- Är du mobbad och / eller hotad? Till exempel, någon har varit att publicera ovänlig, fiffla, privat, etc., foton av dig på nätet (eller kanske av människor nära dig också)?
- Är du upplever ett fall där en person kommer helt enkelt inte lämna dig ensam men behåller publicera uppdateringar, skicka meddelanden, och ständigt stångas i? Även om det inte nödvändigtvis är otäck, menar, eller hotar, gör detta hela tiden tenderar att avslöja tvångsmässigt beteende.
- 4Tänk på din egen uppfattning om Facebook stalking situationen. Om personen förföljer dig är chattar med dig varje gång du är online, skickar du ständiga meddelanden i inkorgen, alltid Kommentera och gilla alla dina inlägg och foton, och är knappt lämnar dig ensam, kan ditt svar variera allt från irritation och frustration att finna det obehagligt, svårt att hantera, och överväldigande. Även om dessa åtgärder görs bara ibland, kan det finnas ett problem där allt de har sagt och du känner dig pressad, upprörd av vad de har lagt till, eller du har bett dem att sluta kontakta dig alls, men de har inte.
- Tänk dina egna känslor innan oroa deras. Känner du någon som förföljer dig bara på grund av vad de säger eller gör? Känner du dig som om någon bekymrar dig över dig (antingen för att de verkligen gillar eller verkligen hatar dig)?
- Vill du känner dig överväldigad, förvirrad, irriterad av deras ständiga meddelanden och inlägg? Detta är nog av en anledning för dig att hitta en lösning som fungerar för dig.
- 5Svara. Förutsatt att du inte känner omedelbart hotad (se steg 11), försök att svara på ett graderat sätt. Inse att det alltid finns en möjlighet att denna person egentligen inte förstår att vad han eller hon gör är så upprörande för dig. Det är rekommenderat att du försöker att öppna linjerna i konstruktiv kommunikation innan frågan på större allvar. När allt, det finns ingen anledning att orsaka onödig drama i ditt liv eftersom du reagerade ohövligt att den andra personen eller missförstått deras motiv, bara att sluta med dem och 10 andra personer rytande på dig om det! Börja med att anta den bästa och helt enkelt be dem sluta, med tanke på att om det inte fungerar, du har alla de övriga alternativen till ditt förfogande.
- Säg något i stil med: "Hej J Visste du inser att du är den enda person som lämnar mig inlägg och meddelanden varje timme jag finner det svårt att hantera och jag skulle bli riktigt glad om du kunde klippa det tillbaka till?, säg, ett inlägg om dagen i stället. Fungerar det för dig? "
- Självklart, om personen lämnar meddelanden och anteckningar är en riktig nära vän, pojkvän eller, eller en familjemedlem, är det självklart att en del av dessa personer kommer att lämna en hel del meddelanden eftersom det verkar naturlig sak att göra. Alla lika, bör de samtycka till eventuella önskemål från dig för att kyla på sin överdrivna meddelanden och när man pratar med dem fungerar inte, prata med andra familjemedlemmar eller vänner för att få ytterligare stöd.
- 6Försök korta svar eller inga svar alls. Om de kommenterar en bild genom att säga sådana saker som hur vackert det är och hur man ska umgås med dem, och hur häftigt de tror att du är, osv, bara säga lite, en "Tack" kommer att räcka. Om de chattar med dig och skriva riktigt långa meddelanden bara säga, "lol" eller "OK" för att visa att du inte är riktigt intresserad. Fortsätt därefter att inte svara alls till någonting här personen lämnar den på din vägg och i din röstbrevlåda. Till exempel, om de kommentera dina statusar bara säga, "lol" eller "OK", inte ens svara, och de kommer inte att ha inflytande kvar att hålla den kommentaren bäck som rinner. På detta sätt, du ger ut subtil att du är irriterad av vad den här personen gör, men att du inte kommer att få delta genom att svara.
- 7Lämna mindre subtila antydningar. Mer uppenbara antydningar kan orsaka en del människor att känna sig generad nog kring gemensamma vänner på nätet för att sluta. Till exempel, märka dem i ett inlägg (lägg symbolen @ och sedan deras namn) och säga något i stil med, "Jag älskar hur (personens namn) kommentarer och gillar alla mina saker!" Detta är inte så, men det ger dem en tydlig fingervisning om att du har märkt och tycker det är irriterande. Förhoppningsvis kommer de att få tipset. Bara vara medvetna om att de också skulle kunna tro att det är en komplimang eller ett tack till dem.
- Du kan prova en vägg inlägg: "Snälla inte lämna kommentarer när jag lägger upp saker som X, Y, Z. Det är bara en uppdatering av någon betydelse!" Det är inte direkt namnge dem, men det gör det klart för dem att du inte tror att mycket av den kommentera.
- Om du inte kan slå dem, gå med dem! Detta kan bota problemet i dess spår. Om han eller hon är en Facebook-vän som du inte känner alltför väl, men som alltid kommentera och gilla dina grejer, försöka kommentera och gilla alla hans eller hennes grejer också. Det kan mycket väl vara så att denna person verkligen gräver dig och ni två bara kan bli goda vänner med gemensamma intressen som följd! Detta steg är en twist på "inte anta det värsta av andra människor" steg, ibland tar det att ändra din och bredda din förståelse för att använda Facebook för att ställa saker till rätta igen. Kanske en online vänskap kommer att växa, men bara om du försöker!
- 8Be dem att sluta igen, mer bestämt denna gång. När det verkligen börjar komma på nerverna och du har redan provat de slappt slappt metoder, komma tillbaka till dem artigt men vara fastare här gången. Skicka ett chattmeddelande eller en inkorg meddelande och låt dem veta att de ständigt kommentera och meddelandehantering är inte lämpligt, att du vill att de ska kommentera och gillar dina grejer mycket mindre. Till exempel:
- "Hej X Jag följer upp min tidigare förfrågan till dig för att lätta upp lite på stolparna och meddelandetjänster Det är verkligen inte fungerar för mig med du lämnar så många inlägg,!. Det är inte som jag ens skriva intressanta saker värt att kommentera hälften tiden. Jag hade hoppats att du skulle förstå min begäran förra gången och nu är jag så att du vet att jag behöver sluta göra detta. Det är inte som jag ska läsa eller svara på vad du lägger till och det " d vara bättre för oss båda om du slutade. " Vid denna punkt, kan du göra ett val om huruvida du kommer att varna dem om din avsikt att blockera dem.
- 9Om de inte kommer att ta de tips eller direkta meddelanden, överväga att blockera dem. Det finns två metoder för detta. Den första är att varna dem om att du ska göra det och sedan att följa upp om de inte lyssna din varning inom en viss tidsperiod. Bara göra detta om du tror att det kommer att ha en inverkan, och kommer inte göra dem arga på dig. Det andra svaret är att helt enkelt blockera dem och inte varna dem - om du redan har gett tillräckligt med tips, kommer det knappast vara en överraskning.
- Du kan blockera en vän genom att gå till dina sekretessinställningar. Klicka på knappen "Anpassa" och gå till "inlägg av mig". Klicka på "Anpassa" igen och blockera dem från att visa din vägg. Läs Ta bort vänner från Facebook för mer information om att ta bort en vän.
- För människor som driver på dig i allmänhet, läs Hur man kan blockera folk på facebook för mer information.
- Läs Hur blockera någon på facebook chat om du vill stoppa någon att chatta med dig via Facebook.
- 10Berätta för dina vänner. Det är viktigt att låta vänner du litar på vet vad som händer, särskilt om de är gemensamma vänner med er båda. Om de är positiva till dig och förståelse av situationen, kan de ta antingen samma handling eller de kan hålla utkik efter uppförandet av den blockerade personen och låta dig veta vad som händer. Detta är viktigt av flera skäl - om du tog denna åtgärd eftersom du kände att det fanns inget annat val men du är fortfarande vänner offline, så dina andra vänner kan bidra till att jämna vattnen mellan er två, eller, om den blockerade personen känner förolämpad och försöker att hämnas, desto fler människor som kan stödja dig och försöka hjälpa den andra personen ser felet av deras vägar, desto bättre.
- Inse att vissa tvångstankar människor inte alltid förstår den skada de är vållande. I vissa fall kan de tror även de har varit super trevlig eller omtänksam och blockeras kan få dem att ta detta som en personlig avslag som kan leda dem försöker leriga ditt rykte om du inte är försiktig.
- Å andra sidan kan de vara bara någon som verkligen fick fel ände av pinnen om hur man använder Facebook och kommer att be om ursäkt när han eller hon äntligen "får det".
- Du kan också välja att rapportera dem till Facebook också. Detta kommer att ta in Facebooks missbruk team som har förmågan att hindra dem från att använda Facebook, eller kontakta sin Internetleverantör eller lokala myndigheter.
- Inse att vissa tvångstankar människor inte alltid förstår den skada de är vållande. I vissa fall kan de tror även de har varit super trevlig eller omtänksam och blockeras kan få dem att ta detta som en personlig avslag som kan leda dem försöker leriga ditt rykte om du inte är försiktig.
- 11Om du känner verkligen hotad, förnedrad, trakasserad, eller är du i rädsla, som en följd av vad den andra personen har varit att publicera på Facebook, söka hjälp snabbt. Prata med föräldrar, vänner, lärarna, kuratorer, etc., och låt dem veta vad du går igenom. Åtgärder som vidtagits för att ingjuta skräck eller göra hot är lika verkliga och fel på nätet som de är offline. Detta är inte något att sätta upp med ensamma och ju tidigare du får stöd och någon att prata med, är ju tidigare du vet huruvida rädslan är i ditt eget huvud eller om det verkligen en situation att vara oroliga.
- Låt aldrig några hot om skada dig eller sakskador slide. Dessa är polissamarbete och kontakta polisen omedelbart är motiverad.
Tips
- Liksom, är det rekommenderat att du inte någonsin lägga till personer som du inte gillar eller umgås med. Bara för att de populära är eller att de är vänner till några av dina andra vänner, betyder inte att din oförmåga att komma överens inte kommer ytan. Ibland sådana "fiender" börjar förföljer dig genom dissing dig när kommentera statusar och foton, skriver elaka meddelanden på din vägg, och gilla status som du skriver som inte är bra (till exempel: "Min mobiltelefon bara bröt") och försöker att orsaka drama. Bara undvika ens lägga dem, och eliminera ännu fler stalkers.
- Det rekommenderas att du bara lägga till personer i din vänlista som du verkligen anser vara vänner eller folk du känner. Genom att göra detta, kommer du att eliminera stalkers nästan helt.
- Om det är någon från skolan som du vet bara inte bra, försök att inte göra en stor sak! Kanske de försökte vara vänner på ett mycket besvärligt sätt. Men om de blir ett "frenemy" genom att göra trevliga kommentarer ibland, och oförskämda kommentarer vid andra tillfällen, då du frågar dem direkt vad de gör.
- Om det är en vän, pojkvän eller flickvän, eller familjemedlem, prata med dem direkt.
- Om du måste, bara blockera dem. Även om du inte vill, ibland måste man bara om de inte kommer att sluta. Detta är ett mått av själv-skydd och ger dem tid att svalna och sluta bekymrar dig över dig.
Varningar
- Känn inte att du måste ta emot personer som missbrukar Facebook tjänsten. Dina känslor och njutning är lika viktiga som någon annans, och om din Facebook-upplevelse har varit betydligt bortskämda av deras beteende, så tillmötesgående dem vidare kommer helt enkelt att fortsätta att skada dig
- Antag bäst före antar det värsta, när det är relevant. Det kan bara vara dålig Facebook etikett eller förståelse, eller den person som kan gå igenom en grov plåster. Å andra sidan, om du känner dig hotad eller trakasserad, inte behandla det lätt, få hjälp omedelbart, även om det är bara för att prata igenom det med någon annans nivåhuvud ger dig sina perspektiv på saken.
Saker du behöver
- Facebook-konto